Guide de la sérénité
« Pour être et rester tranquille, apaisé, le décider est déjà une bonne base, et les ressources et stratégies qui suivent peuvent véritablement aider, l’autoconviction profonde et la volonté menant à la réussite. »
Le monde dans lequel nous vivons va à un rythme effréné. Saisissons alors l’occasion de nous retrouver. Dans ce guide pratique sont présentées diverses techniques issues du développement personnel, conseils et astuces agrémentés d’exercices pour mener votre existence le plus sereinement possible, quelle que soit sa configuration. Méditation, relaxation, autosuggestion, techniques de respiration… Retrouvez le calme en douceur et en toute simplicité.
(PRIX TTC)
10,90 €
En Stock
(PRIX TTC)
6,99 €
En Stock
AVIS DE L'ÉDITEUR
Développement personnel : mode d'emploi. Anne-Emma Pasquier use des nombreuses pratiques "bien-être", et offre finalement les clés d'une existence sereine !
(PRIX TTC)
10,90 €
En Stock
(PRIX TTC)
6,99 €
En Stock
(PRIX TTC)
10,90 €
En Stock
(PRIX TTC)
6,99 €
En Stock
French Dimensions : 13,3 x 20,3 mm
Nombre de pages : 64
Collection : Essai
ISBN : 978-2-7547-5122-3